Dormire bene è importante
Perchè è importante dormire bene? Passiamo un terzo della nostra vita a riposare. Dedichiamo tempo e risorse ad aspetti importanti come:
- Cura della persona;
- Corretta alimentazione;
- Stile di vita sano.
E sempre più spesso perdiamo di vista la causa prinipale del malessere psicofisico: IL CATTIVO RIPOSO
LA COLONNA VERTEBRALE, UNA POSTURA SCORRETTA
I materassi ortopedici Iperflex ti aiutano ad evitare i tipici dolori alla schiena, inoltre, è bene dormire in posizione supina, quindi a pancia in su, con le braccia lungo i fianchi
